マスクが原因でニキビができる？！ニキビができない対策方法

こんにちは、トモヤです。

今回は、

マスクによる肌荒れ・ニキビの原因と

その対策方をお教えします。

今の状況では、

マスクをすることが常識に

なってきていますよね。

ですが、そのマスクのせいで

ニキビに悩まされている人も

たくさんいると思います。

普通に外を歩くときなんかは、

マスクをしているから

顔を見られることはないけど、

食事中なんかではどうでしょう。

マスクを外さないといけませんよね？

そのときに、

「○○、いつもマスクしてたから

わかんなかったけど、ニキビひどいな。」

「ニキビ見られるのが嫌で

マスクつけてたんじゃないの？」

と言われるかもしれません。

そんなことをいわれたら、

マスクを外すのが

もっと嫌になり、

ニキビがずっとでき続けてしまいます。

そうなったら、

気になる子と出かけたときも、

一緒に食事に行くことができない

なんてことになってしまいます。

そんなことは絶対避けたいですよね？

ですが、

大丈夫です。

この記事を読めば、

マスクをしていても

ニキビで悩まされることがなくなり、

気兼ねなく、

女の子と食事に行けるようになります。

それどころか、

マスクを取ったときの

肌が綺麗で気になる子に

「○○君、マスクでわからなかったけど

肌そんな綺麗だったの？」

なんて言われるようになります。

マスクをつけることにも

抵抗がなくなり、

気になるあの子とも

付き合うことができるようになります。

そんなマスクによって

ニキビができてしまう原因は、

マスクをつけたときの

摩擦・ムレ・乾燥があります。

マスクを着脱したりずれを直したり

すると肌と繊維がこすれます。

すると、

角質層の表面が削られることで

肌のバリア機能我低下します。

それによって、

デリケートな状態になり、

ちょっとした刺激にも赤みやかぶれ、

ニキビを起こしやすくなってしまいます。

また、

呼気が充満するマスクの中では、

温度や湿度が高く、

雑菌が繁殖しやすい状態です。

汗や皮脂も増えることから、

ニキビ・吹き出物が

できやすくなります。

さらに、マスクを外すと、

内部の湿度が急激に蒸散し、

肌内部の水分も

奪われてしまうことから、

肌の乾燥が進んで、

かさつき・ごわつき

が起こりやすくなります。

これらがマスクを着けることによって

ニキビができてしまう原因です。

こんなマスクによる

肌荒れを防ぐコツは、

肌への刺激が少ないマスク

を使用することです。

 マスクの素材を変えることで、

肌への刺激が和らぎます。

綿ガーゼやシルクなどの天然素材は、

肌あたりがソフトで

吸湿性があるのでオススメです。

また、

不織布マスクが肌に合わない場合には、

ガーゼやコットンなどの柔らかい素材を

肌との間に挟むのもオススメです。

あとは、

マスクを清潔な状態

で使用することです。

肌に直接当たるマスクは

清潔にしておく必要があります。

見た目が綺麗だからといって、

数日間同じマスクを使い続けるのは

NGです。

洗って繰り返し使えるマスクは、

毎日汚れをしっかりと落としてから

使うようにしてください。

マスクを着けるときも

しっかりと自分の肌と向き合って

自分に合ったマスクを選びましょう。

そうすれば、

あなたも肌に悩まず、

マスクを着けることができます。

最後まで見てくださった方、

ありがとうございます。

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